Chung tay phòng, chống tác hại của thuốc lá vì một cộng đồng khỏe mạnh

Thuốc lá truyền thống là một trong những nguyên nhân trực tiếp gây ra nhiều bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người và tạo gánh nặng cho gia đình, xã hội. Khói thuốc lá chứa hơn 7.000 hóa chất, trong đó có trên 70 chất được xác định là gây ung thư. Khi hút thuốc, các chất độc này đi sâu vào cơ thể, gây ra hàng loạt bệnh lý nguy hiểm như ung thư phổi, ung thư thanh quản, bệnh tim mạch, tai biến mạch máu não, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, viêm phổi, hen suyễn và nhiều rối loạn khác. Không chỉ người hút thuốc chủ động bị ảnh hưởng, người xung quanh hít phải khói thuốc thụ động cũng đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tương tự, đặc biệt là trẻ em và phụ nữ mang thai.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng hút thuốc lá không chỉ là thói quen gây hại sức khỏe mà còn là nguyên nhân dẫn đến suy giảm thể lực, giảm năng suất lao động và tăng chi phí y tế. Mỗi năm, số tiền mà người dân chi cho việc mua thuốc lá và điều trị các bệnh liên quan lên đến hàng nghìn tỷ đồng. Điều này không chỉ làm ảnh hưởng kinh tế gia đình mà còn tăng gánh nặng lên hệ thống y tế và ngân sách nhà nước.

Một trong những nguy cơ đáng lo ngại hiện nay là tỷ lệ hút thuốc lá ở nam giới vẫn còn cao, đặc biệt ở khu vực nông thôn. Thói quen sử dụng thuốc lá trong sinh hoạt hằng ngày, khi tiếp khách hoặc trong các cuộc vui khiến việc hút thuốc trở nên phổ biến và khó kiểm soát. Ngoài ra, nhiều người còn cho rằng hút thuốc giúp giảm căng thẳng, giữ tỉnh táo, trong khi thực tế nicotin chỉ tạo cảm giác tạm thời và gây nghiện mạnh, khiến người sử dụng phụ thuộc vào thuốc lá.

Để phòng, chống tác hại của thuốc lá truyền thống, mỗi cá nhân cần nâng cao ý thức tự bảo vệ sức khỏe của bản thân và những người xung quanh bằng cách kiên quyết nói không với thuốc lá; tạo thói quen sinh hoạt lành mạnh; không mời, không nhận thuốc lá trong giao tiếp; tránh xa môi trường có khói thuốc. Những người đang hút thuốc cần mạnh dạn lên kế hoạch cai thuốc; có thể tìm đến sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè, các cơ sở y tế hoặc chương trình tư vấn cai nghiện thuốc lá.
Phòng, chống tác hại của thuốc lá là nhiệm vụ lâu dài và cần sự chung tay của toàn xã hội. Mỗi người dân hãy cùng hành động từ những việc nhỏ nhất, từ bỏ thói quen hút thuốc lá, hạn chế tiếp xúc với khói thuốc và góp phần xây dựng môi trường sống trong lành, an toàn cho thế hệ hôm nay và mai sau.