Chủ động phòng bệnh – Xây dựng cộng đồng khỏe mạnh

Hiện nay, thời tiết diễn biến thất thường, mưa nắng xen kẽ tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều loại vi khuẩn, vi rút và côn trùng truyền bệnh phát triển, làm gia tăng nguy cơ bùng phát các bệnh truyền nhiễm như sốt xuất huyết, tay chân miệng, sởi, bệnh dại và nhiều bệnh truyền nhiễm khác. Để bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng, mỗi người dân cần nâng cao ý thức thực hiện tốt các biện pháp vệ sinh cá nhân và vệ sinh môi trường.

Vệ sinh cá nhân là biện pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao trong phòng bệnh. Mỗi người cần thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước sạch trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, sau khi chăm sóc người bệnh và sau khi tiếp xúc với động vật. Thực hiện ăn chín, uống sôi, sử dụng nguồn nước sạch, giữ gìn vệ sinh thân thể, nhà cửa và nơi sinh hoạt hằng ngày.

Song song với đó, cần tích cực giữ gìn vệ sinh môi trường bằng cách thu gom, phân loại và xử lý rác thải đúng quy định; phát quang bụi rậm, khơi thông cống rãnh, không để nước đọng trong các vật dụng như lu, khạp, chai lọ, vỏ lon, lốp xe cũ... nhằm ngăn chặn sự sinh sản của muỗi truyền bệnh sốt xuất huyết. Mỗi hộ gia đình nên thường xuyên kiểm tra các dụng cụ chứa nước, đậy kín nắp, thay nước bình hoa, chén nước kê chân chạn, thả cá vào bể chứa nước lớn và phối hợp với ngành y tế trong các đợt phun hóa chất phòng, chống dịch.

Đối với bệnh tay chân miệng, phụ huynh cần chú ý giữ vệ sinh cho trẻ, thường xuyên rửa tay cho trẻ bằng xà phòng, vệ sinh đồ chơi, dụng cụ ăn uống và các bề mặt thường xuyên tiếp xúc. Khi trẻ có các dấu hiệu như sốt, nổi bóng nước ở lòng bàn tay, bàn chân hoặc loét miệng, cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.

Đối với bệnh sởi, tiêm chủng đầy đủ và đúng lịch là biện pháp phòng bệnh hiệu quả nhất. Cha mẹ cần đưa trẻ đi tiêm vắc xin đầy đủ theo Chương trình Tiêm chủng mở rộng. Khi có các triệu chứng như sốt, ho, chảy nước mũi, viêm kết mạc mắt, phát ban, cần đến cơ sở y tế để được khám và điều trị, hạn chế lây lan trong cộng đồng.

Đối với bệnh dại, người dân cần thực hiện tiêm phòng đầy đủ cho chó, mèo; không thả rông vật nuôi; đeo rọ mõm khi đưa chó ra nơi công cộng. Khi bị chó, mèo cắn hoặc cào, cần rửa kỹ vết thương bằng xà phòng dưới vòi nước chảy liên tục trong ít nhất 15 phút, sát khuẩn vết thương và đến ngay cơ sở y tế để được tư vấn, tiêm vắc xin phòng dại và huyết thanh kháng dại nếu cần. Tuyệt đối không tự chữa bằng các biện pháp dân gian hoặc chủ quan theo dõi tại nhà.

Ngoài ra, người dân cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng, chống các bệnh truyền nhiễm khác như đeo khẩu trang khi đến nơi đông người hoặc khi có triệu chứng hô hấp, che miệng khi ho, hắt hơi, giữ khoảng cách phù hợp khi cần thiết, tăng cường luyện tập thể dục, ăn uống đủ chất để nâng cao sức đề kháng.

Khi phát hiện bản thân hoặc người trong gia đình có dấu hiệu mắc bệnh truyền nhiễm, cần đến ngay cơ sở y tế để được khám, chẩn đoán và điều trị kịp thời; không tự ý điều trị tại nhà hoặc che giấu tình trạng bệnh, góp phần hạn chế lây lan trong cộng đồng.

Bảo vệ sức khỏe là trách nhiệm của mỗi cá nhân và toàn xã hội. Hãy cùng chung tay thực hiện tốt vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường, chủ động phòng, chống dịch bệnh để xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, an toàn và phát triển bền vững.